Au bord de l’épuisement

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De nombreuses personnes souffrent de fatigue chronique, de dépression ou de burn-out, parfois même sans s’en rendre compte. Nous sommes presque tous épuisés car la vie que nous menons est foncièrement toxique sur de nombreux … Lire la suite Au bord de l’épuisement

Les talents pour moments difficiles

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Les moments difficiles font partie d’un processus de transformation auquel il est important de ne pas vous identifier. Quoi que vous traversiez, vous n’êtes pas le processus et vous n’êtes pas ce qui vous arrive. … Lire la suite Les talents pour moments difficiles

PickUp’Day le 25 janvier, au cœur de l’émotion

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L’émotion est une composante essentielle de la personnalité que la tendance pousse à refouler. En rejetant les émotions gênantes comme la tristesse, la peur ou la colère, vous vous coupez aussi de votre énergie vitale … Lire la suite PickUp’Day le 25 janvier, au cœur de l’émotion

Le secret des émotions : la révolution n°5

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Maîtriser l’incontrôlable, est-ce possible ? Les émotions sont comme la mer, difficiles à maîtriser, se manifestant souvent à votre insu : rougeurs, tremblements, larmes irrépressibles, sensations diffuses, tensions violentes… Elles colorent votre vécu, dévoilent ce … Lire la suite Le secret des émotions : la révolution n°5